Pasar tiempo en la naturaleza puede ayudarnos a sentirnos más en paz, lo cual es especialmente importante ahora. Si todavía estás cuidando a niños pequeños o si tienes niños en casa y buscas algo divertido que hacer, las actividades al aire libre son una forma estupenda de disfrutar del tiempo, tomar aire fresco y añadir algo de la tan necesaria variedad a tu rutina diaria.
En este artículo, compartimos algunas ideas divertidas de actividades y recursos útiles para ayudarte a sentirte inspirado para salir al aire libre.
Tinkergarten es una red de líderes que reúne a familias en un lugar natural de su comunidad para dar clases en las que los niños aprenden jugando. Las clases ayudan a los niños a desarrollar capacidades importantes, como la empatía, la colaboración, la creatividad, la persistencia y la resolución de problemas.
El sitio web de Tinkergarten ofrece una gran variedad de ideas de actividades al aire libre, desglosadas por grupos de edad. Aquí tienes un par de ejemplos divertidos:
Mi amigo, el árbol: ¡Una invitación a explorar los árboles con los 5 sentidos! Para esta actividad, sólo tienes que encontrar un árbol que despierte tu interés y acercarte a él para tocarlo, percibir sus olores y escuchar el sonido de sus hojas. Esta actividad es gratuita, sencilla, no requiere preparación ni limpieza y ayuda a los niños a desarrollar una conexión con la naturaleza.
Pociones de pétalos: Con tanto florecimiento en primavera y verano, es el momento perfecto para que los niños hagan pociones de pétalos con un chorrito de agua y otros materiales naturales que encuentren en el exterior, como hojas y pétalos de flores. Para hacer una poción, anima a los niños a buscar, recoger, combinar, triturar, remover, agitar y repetir. ¡Pregúntales qué tipo de magia tiene su poción!
Una cacería en la naturaleza puede significar dar una vuelta a la manzana o explorar tu propio jardín. Es una actividad divertida y también una forma segura de salir de casa si mantienes una distancia prudencial con otras personas que puedan estar paseando. Las listas siguientes pueden servirte de guía para tu próxima aventura al aire libre, o pueden servirte de inspiración para hacer tu propia búsqueda del tesoro.
