A veces, a medida que nos acercamos al verano, las últimas semanas del curso escolar pueden ser las más difíciles.
Pero cuando intentamos seguir adelante, sin practicar el autocuidado ni dedicar tiempo a la recuperación, podemos quemarnos, desengancharnos y desconectarnos de la pasión que nos llevó a las aulas en primer lugar.
Por eso, dedicar tiempo a priorizar el bienestar personal es un componente crucial de nuestro trabajo como educadores. Este recurso de Edutopia comparte seis consejos prácticos y útiles que los educadores pueden poner en práctica al final del curso escolar para prevenir la sensación de agotamiento.
Recursos en línea de WestEd para apoyar el autocuidado de los educadores 
Cómo y por qué dar paseos meditativos
